山登り | スタッフブログ【サンリフレプラザ】NO.9008

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山登り

おはようございます。リモデル事業部の落久保です。

2月は1年の中でも1番寒い時期ですが、
今年は、春到来?と勘違いしてしまいそうな位暖かい日があったり、
大雪が降って真冬に戻ったりと、体調も崩しやすく、体調管理をしっかり
していきたいですね。暖かい春がとっても待ち遠しいです。

先日、気温も3月並の暖かい日に鎌倉にちょっとしたハイキングに行ってきました。
これまでも何度か行っているのですが、少しご紹介させていただきますね☆
寒い季節になまりやすい体を動かすのにはとてもおススメです。

鎌倉には南の海側を除き、三方が山に囲まれており、
素晴らしいいくつかのハイキングコースがあります。

今回は「葛原ヶ岡・大仏ハイキングコース」です。

スタート地点は鎌倉駅ではなく、隣りの「北鎌倉駅」にある
浄智寺というお寺の脇道からです。

このコースは、北鎌倉から源氏山にある葛原ヶ岡神社まで山道を登り、
そこから鎌倉大仏まで歩く定番のハイキングコースです。
所要時間は歩くペースによりますが大体1時間半~2時間弱かかります。

こちらがハイキングコースの入り口です。はじめは舗装されている道です。

入り口

古民家を抜けて登っていくと、ここにはよく言われがちな
ハイキングコースではなく、こんなに自然があるんだと驚きます。

遠足のハイキングのイメージとは違い、山登りなんです!

山道

木の根っこがぼこぼこしていて登りも下りもあるので、歩き甲斐があります。
このような尾根道が続くと木の強さ、偉大さを感じることができ、色々と
考えさせられます。

その2

空気がとてもきれいで、途中に大きな岩や源氏山公園があるので
そこで休みながら、、持参したおにぎりを食べながらお茶を飲んだりしました。
実はこの時が一番好きだったりします・・・(*^^*)

写真には上手く撮れませんでしたが、木々の間を何匹ものリスが
飛ぶのを見ることもできます。

アップダウンが激しい所が何ヵ所かあり、ちょっと息も上がったり大変ですが、
滑らないように、必死に歩きます。

途中ですれ違う人達と「こんにちは」と笑顔で挨拶ができるのも、
この山登りのいい所です。

コースの終着点は、あの有名な鎌倉大仏から徒歩5分ほどの場所ですので
観光しながら戻ることができますし、普段山を登らない私ですが
無事に何度のコースを終えられていますので、挑戦してみたい!といった方に
お薦めします!

森林の中はとっても気持ちよくて良い時間を過ごす事ができ、
リフレッシュできました。
ちなみに予想通り翌日はふくらはぎが筋肉痛でした!

また、次は難易度アップのコースに挑戦しますので
アップできるまでお楽しみにしていただけると嬉しいです。

本日もサンリフレプラザスタッフ一同精一杯頑張りますので、
何卒宜しくお願い致します。